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14 ene 20242 Min. de lectura
Recetas ricas en calcio para desayunar y cuidar la salud ósea de la mujer
¿Eres de la que no desayunan? Si eres de las que sí desayunan ¿ Tu desayuno es nutritivo? ¿Sabes cómo aumentar el aporte de calcio para...
191 visualizaciones0 comentarios


15 jul 20214 Min. de lectura
Osteoporosis (II): ¿Una buena alimentación puede ayudarme?
Alimentos beneficiosos en la osteoporosis
33 visualizaciones0 comentarios


17 jun 20214 Min. de lectura
¿Te sientes cansada? ¿Padeces anemia? Mira este post
Recomendaciones alimentarias para una dieta rica en hierro
47 visualizaciones0 comentarios


28 abr 20216 Min. de lectura
¿Problemas de ansiedad?
¿Se puede mejorar la ansiedad con la practica de ejercicio y cambios en la alimentación?
73 visualizaciones0 comentarios
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