Crema de cacao saludable...

Actualizado: may 11

Aquí te propongo una receta dulce, nutritiva y saludable... ¡De fácil elaboración!





CREMA DE CACAO


Ideal para el desayuno o merienda. Para los mas pequeños es una buena alternativa, frente a otros productos no saludables.



INGREDIENTES

(para 100g)


25g de avellanas

½ plátano

Cucharadita de cacao en polvo 100%

30ml de leche o bebida vegetal

PREPARACIÓN


1. Echamos todos los ingredientes en un bol.

2. Con ayuda de la batidora, mezclamos todos los ingredientes.

CONSEJOS

No es necesario añadir edulcorantes ni azúcar, el plátano ya le da un toque dulce.

Puedes combinarlo con fresas, tostadas de pan de espelta, tortitas de harina de garbanzo...

TIEMPO

Menos de 3 minutos en total

¡ DISFRUTA DEL PLACER DE NUTRIRTE Y CUIDARTE!



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