Sarcopenia: Recomendaciones de ejercicio físico para la prevención y tratamiento
Mujer realizando ejercicio físico para el tratamiento y la prevención de la sarcopenia
top of page
Blog
Buscar
13 ene5 Min. de lectura
Cáncer de mama (III): Beneficios de la práctica de actividad física
Actividad física en pacientes de cáncer de mama
38 visualizaciones0 comentarios
8 sept 20233 Min. de lectura
Aléjate de los pensamientos negativos, pueden dificultar la pérdida de peso por ansiedad
El estrés, las emociones mal gestionadas, los pensamientos obsesivos… tienen mucho que ver en el control del peso. Y aunque la...
23 visualizaciones0 comentarios
1 sept 20234 Min. de lectura
Los Omega 3 y sus beneficios, conoce sus efectos en la salud de la mujer.
Son muchos los estudios que demuestran el beneficio de incluirlos en nuestra alimentación, especialmente en la mujer, y en sus diferentes...
68 visualizaciones0 comentarios
19 mar 20222 Min. de lectura
Refresco sin azúcar ¿Es una buena idea?
¿Tú también te has pasado a la versión “cero” de ese refresco que tanto te gusta? ¿Es realmente una opción saludable? En los últimos años...
86 visualizaciones0 comentarios
23 sept 20213 Min. de lectura
¿Cómo funciona el ciclo menstrual? ¿Tú lo tienes claro?
¿También tienes dudas y no entiendes como funciona tu ciclo? Aquí te explico de forma sencilla qué hace tu organismo durante el ciclo...
22 visualizaciones0 comentarios
1 jul 20213 Min. de lectura
¿Afecta la grasa corporal y la pérdida de peso al ciclo menstrual?
¿Has decidido bajar de peso y no sabes como afecta a tu salud? Aquí te explico un poco más sobre ello La leptina es una hormona...
316 visualizaciones0 comentarios
24 jun 20211 Min. de lectura
¿Ya huele a verano? Receta refrescante que nunca falla.
Recetas de verano
30 visualizaciones0 comentarios
17 jun 20213 Min. de lectura
¿Existe tratamiento natural para la infección de orina?
Infección de orina o cistitis: aquí te explico como prevenirla y qué alternativas naturales existen. ¿Qué es? La infección de orina o...
19 visualizaciones0 comentarios
10 jun 20216 Min. de lectura
Nutrientes claves en la menopausia.
Recomendaciones dietéticas en la menopausia.
45 visualizaciones0 comentarios
5 may 20215 Min. de lectura
Dolor menstrual ¿Puedo aliviarlo de forma natural?
¿Tú también sufres dismenorrea? Aquí te explico alternativas naturales para aliviar tu dolor. La dismenorrea es el término médico que se...
58 visualizaciones0 comentarios
23 abr 20214 Min. de lectura
Síndrome de Ovario Poliquístico (III): ¿Es cierto que el ejercicio físico puede ayudarme?
El tratamiento del síndrome de ovario poliquístico (SOP) a través del ejercicio físico Como ya hemos mencionado en publicaciones...
151 visualizaciones2 comentarios
19 abr 20213 Min. de lectura
Síndrome de ovario poliquístico (I) ¿Existen alternativas a la píldora anticonceptiva?
Tratamiento del síndrome de ovario poliquístico a través del cambio de hábitos de alimentación y actividad física
458 visualizaciones0 comentarios
bottom of page